Près de 3 km de sable clair côté océan, sans route, sans construction et sans bar. On y va en bateau puis à pied sur un court sentier, ou au terme d'une vraie randonnée.
Lopes Mendes est une plage de près de 3 km côté océan, sans aucune construction ni restaurant. Depuis Vila do Abraão, prenez un bateau jusqu'à Praia do Pouso (environ R$40 à R$50 l'aller-retour en 2026), puis marchez 20 à 30 minutes sur un sentier d'1 km. Ou faites tout le trajet à pied en 3 heures environ.
C'est la plage qui illustre la plupart des cartes postales d'Ilha Grande, et elle tient ses promesses : sable fin et clair, eau qui passe du vert au turquoise, forêt qui descend jusqu'aux dunes. Ce que les photos ne montrent pas, c'est qu'il faut tout apporter avec soi et prévoir son retour.
Lopes Mendes se trouve à l'est de Vila do Abraão, sur le versant d'Ilha Grande tourné vers le large plutôt que vers la baie abritée d'Angra dos Reis. Cette position explique son caractère : l'eau y est plus claire et un peu plus fraîche qu'à Abraão, il y a de vraies vagues, et la plage reste sauvage parce qu'aucune route ni aucun village n'y mène. Les hameaux les plus proches sont Pouso et Palmas, deux petites baies à quelques minutes de marche, du côté calme.
C'est l'option de la plupart des visiteurs, et elle est simple une fois qu'on sait que le bateau n'accoste pas à Lopes Mendes même.
Certaines excursions d'une journée sur la côte sud de l'île, souvent vendues sous le nom de « Super Sul », prévoient un arrêt près de Lopes Mendes. Elles ne mouillent là que si la mer est très calme : ne réservez pas ce type de sortie si Lopes Mendes est le but de votre journée. Notre guide des excursions en bateau à Ilha Grande les compare.
Oui, et beaucoup le font au moins dans un sens. L'itinéraire suit deux sentiers numérotés du parc d'État : le T10 d'Abraão à Pouso, qui passe par Palmas, puis le T11 de Pouso à Lopes Mendes. Ensemble, ils font environ 6 à 7 km et demandent à peu près 3 heures par trajet à bon rythme, avec des montées sur les crêtes entre les baies. Le parcours est en grande partie ombragé, ce qui aide, mais il devient boueux et glissant après la pluie.
Un bon compromis consiste à y aller à pied à la fraîche, le matin, puis à rentrer en bateau depuis Pouso l'après-midi. En achetant le billet, demandez si des places en aller simple sont vendues sur les bateaux du retour ce jour-là, car cela dépend de l'affluence. Pour les autres sentiers de l'île, consultez notre guide de la randonnée à Ilha Grande.
| Option | Durée depuis Abraão | Coût (2026) | Effort |
|---|---|---|---|
| Bateau jusqu'à Pouso + sentier | Traversée + 20 à 30 min de marche | Environ R$40 à R$50 aller-retour | Facile |
| Randonnée aller et retour (T10 + T11) | Environ 3 h par trajet | Gratuit | Moyen, journée complète |
| Aller à pied, retour en bateau | Environ 3 h, puis bateau | Prix d'un aller simple | Moyen |
| Excursion en bateau côte sud | Journée complète | À partir d'environ R$80 (goélette) | Facile, mais arrêt à Lopes Mendes non garanti |
Pas grand-chose, et c'est tout l'intérêt. On marche d'un bout à l'autre de la plage, on se baigne dans les vagues peu profondes, on lit à l'ombre des arbres en haut du sable, et on surfe quand il y a de la houle. La plupart des visiteurs s'installent près de la sortie du sentier. Marchez vers l'autre extrémité, là où un ruisseau d'eau douce se jette dans la mer, et la plage se vide, même les jours d'affluence.
Quelques vendeurs proposent eau de coco, boissons et en-cas en été et le week-end, et on peut parfois louer des planches de surf. En dehors de ces périodes, partez du principe qu'il n'y aura rien à acheter.
Les jours calmes, l'eau est peu profonde et facile. Quand la houle est là, les vagues cassent plus fort et des courants peuvent tirer le long du rivage : gardez pied et baignez-vous là où d'autres se baignent. La plage est exposée, avec peu d'ombre à midi en dehors des arbres derrière le sable, donc chapeau et crème solaire comptent encore plus ici qu'à Abraão. Remportez vos déchets : aucun ramassage n'est possible sur une plage sans route.
Le matin en semaine, toute l'année : lumière douce, sable plus frais, et les bateaux de la journée ne sont pas encore tous arrivés. De décembre à février et lors des ponts, le secteur proche du sentier se remplit dès la fin de matinée. Les mois les plus calmes pour la traversée et le sentier sont généralement mai et juin, puis septembre et octobre ; notre guide de la meilleure période pour visiter Ilha Grande détaille les saisons. Après de fortes pluies, le sentier est boueux : préférez le bateau.
Parfois. Notre transfert partagé depuis Rio prévoit des prises en charge matinales (dès 5h00 à Barra da Tijuca, 5h15 à Leblon et Ipanema, 5h30 à Copacabana) et dure environ 3h30 de porte à porte : vous arrivez à Vila do Abraão en milieu de matinée. Si l'horaire des bateaux pour Pouso le permet, vous pouvez déposer vos sacs et y aller le jour même. La plupart des voyageurs gardent Lopes Mendes pour leur première journée complète, quand ils peuvent prendre un des premiers bateaux. Dans tous les cas, le trajet depuis Rio coûte R$260 l'aller simple ou R$490 l'aller-retour par personne, et vous pouvez réserver votre transfert pour Ilha Grande en ligne. Pour dormir près de la plage, notre guide où dormir à Ilha Grande présente Palmas et Pouso.
Combien de temps faut-il pour aller à Lopes Mendes depuis Vila do Abraão ?
En bateau, comptez la traversée d'Abraão à Praia do Pouso, puis 20 à 30 minutes de marche sur un sentier d'1 km. À pied depuis Abraão, le sentier fait environ 6 à 7 km et prend à peu près 3 heures dans chaque sens.
Combien coûte le bateau pour Lopes Mendes ?
Environ R$40 à R$50 par personne l'aller-retour en 2026, un peu plus en haute saison. Le bateau va à Praia do Pouso et non à Lopes Mendes même, car les vagues empêchent d'accoster sur la plage.
Y a-t-il des restaurants à Lopes Mendes ?
Non. Il n'y a aucune construction sur la plage. Quelques vendeurs proposent boissons et en-cas en été et le week-end, et Praia do Pouso, au départ du sentier, compte quelques endroits où manger. Apportez de l'eau et de quoi déjeuner.
Peut-on visiter Lopes Mendes dans la journée depuis Rio ?
Techniquement, mais il reste peu de temps sur le sable et aucune marge si un bateau a du retard, puisque le dernier transfert partagé quitte Abraão à 17h00. Nous conseillons au moins une nuit à Vila do Abraão, pour prendre un bateau matinal vers Pouso le lendemain.
Lopes Mendes est-elle une bonne plage pour surfer ?
Oui. Elle fait face à l'Atlantique et c'est le spot de surf préféré de l'île. On peut louer des planches sur place, surtout en été et le week-end.
Notre transfert vient vous chercher à l'hôtel et vous dépose à Vila do Abraão, d'où partent chaque matin les bateaux pour Praia do Pouso.
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