Guida di viaggio

3 giorni a Ilha Grande: l’itinerario completo.

Un programma giorno per giorno per assaporare il meglio dell’isola senza correre: spiagge leggendarie, trekking e un giro in barca, pronto da seguire.

Aggiornato a novembre 2026
La spiaggia di Lopes Mendes, momento clou di un itinerario di 3 giorni a Ilha Grande

Tre giorni sono la durata ideale per un primo soggiorno a Ilha Grande: abbastanza per vedere le tappe imperdibili — la spiaggia di Lopes Mendes, un giro in barca e un bel trekking — senza correre e senza perdersi nulla. Questo itinerario prevede l’arrivo da Rio in mattinata e la partenza in tarda mattinata del terzo giorno. Resta flessibile: tieni sempre un po’ di margine, perché il meteo può far slittare un giro in barca.

L’itinerario in sintesi

Giorno 1Arrivo, Vila do Abraão e una prima spiaggia: un inizio tranquillo
Giorno 2Lopes Mendes o un giro in barca (Lagoa Azul, Gruta Azul)
Giorno 3Alba sul Pico do Papagaio o mattinata di relax, poi rientro
Ideale perPrimo soggiorno, coppie, viaggiatori attivi
Da prenotare primaTransfer Rio ⇄ Ilha Grande (andata e ritorno), alloggio in alta stagione
1

Arrivo e Vila do Abraão

Sistemazione, il villaggio e una prima spiaggia
Mattina
Partenza da Rio

Prelievo in hotel, navetta fino alla costa e poi traversata in barca. Calcola circa 3 ore e mezza porta a porta: sbarchi a Vila do Abraão in tarda mattinata.

Mezzogiorno
Pranzo e check-in

Lascia i bagagli in pousada, poi pranza sul lungomare di Abraão: pesce alla griglia e moqueca sono una scelta sicura.

Pomeriggio
Praia Preta e il villaggio

Raggiungi a piedi Praia Preta, a 15 minuti dal centro, per un primo bagno e le rovine storiche del vecchio carcere. Poi passeggia per le stradine senza auto del villaggio.

Sera
Tramonto e cena

Chiudi la giornata sul molo al tramonto, poi cena in uno dei ristoranti di Abraão. Prenota l’escursione o il taxi boat per il giorno dopo.

2

Lopes Mendes o un giro in barca

La giornata clou: scegli tu, spiaggia o mare
Opzione A
Lopes Mendes

Taxi boat fino a Praia do Pouso, poi 20 minuti di sentiero nella foresta fino a Lopes Mendes, spesso citata tra le spiagge più belle del Brasile: sabbia bianca, acqua turchese, nessun edificio. Porta acqua e pranzo al sacco.

Opzione B
Escursione in barca

Il giro classico abbina la Lagoa Azul (snorkeling in acque cristalline), la Gruta Azul e diverse spiagge appartate. Una giornata intera, ideale per scoprire l’isola dal mare.

Fine giornata
Rientro e relax

Rientro ad Abraão nel tardo pomeriggio. Goditi con calma una caipirinha in riva al mare prima di cena.

3

Trekking o relax, poi rientro

Un’ultima mattinata prima della barca di ritorno
Alba
Pico do Papagaio (per i più attivi)

Per i più motivati, la salita al Pico do Papagaio (partenza prima dell’alba con una guida) regala un’alba spettacolare su tutta la baia. Circa 3 ore di salita: prenotala il giorno prima.

Mattina
Oppure una mattinata tranquilla

Altrimenti goditi un’ultima mattinata di relax: colazione senza fretta, un bagno ad Abraãozinho (da 30 a 40 minuti a piedi) o gli ultimi souvenir.

Tarda mattinata
Rientro a Rio

Traversata in barca, poi navetta fino al tuo hotel o all’aeroporto di Rio. Prenota in anticipo la fascia oraria del ritorno per viaggiare in tutta tranquillità.

Hai un giorno in più?

Con un quarto giorno, aggiungi una spiaggia più remota e selvaggia come Aventureiro o Praia Grande de Araçatiba, raggiungibili in barca e molto meno affollate. È anche l’occasione per fare entrambe le attività clou del giorno 2 (Lopes Mendes e il giro in barca) in giornate diverse, senza dover scegliere.

Per l’elenco completo di spiagge, sentieri e grotte, consulta la nostra top 10 delle cose da fare a Ilha Grande.

Consigli per vivere al meglio questi 3 giorni

  • Viaggia leggero — porterai i bagagli dal molo alla pousada lungo stradine acciottolate. Meglio uno zaino che un trolley.
  • Prenota subito andata e ritorno — così blocchi la fascia oraria del ritorno ed eviti lo stress dell’ultimo minuto al momento di ripartire.
  • Preleva contanti a Rio — sull’isola i bancomat sono pochi e poco affidabili.
  • Scarpe chiuse per i sentieri — i sentieri per Lopes Mendes e il Pico do Papagaio possono essere fangosi.
  • Tieni flessibile il giorno 2 — con il mare mosso l’escursione può slittare; tieni sempre pronto un piano B in spiaggia.

Domande frequenti

Bastano 3 giorni per visitare Ilha Grande?

Sì, per una prima volta. In tre giorni vedi Lopes Mendes, fai un giro in barca e, se ami muoverti, un trekking, senza correre. Per esplorare le spiagge più remote, calcola da 4 a 5 giorni.

Bisogna prenotare le escursioni in anticipo?

In alta stagione (dicembre–febbraio, luglio) conviene prenotare sul posto il giorno prima, soprattutto il Pico do Papagaio, che si fa in gruppo con una guida. In bassa stagione trovi facilmente qualcosa il giorno stesso ad Abraão.

Qual è l’ordine migliore per questo itinerario?

Se puoi, tieni la giornata migliore (il giorno 2) per quando c’è bel tempo, perché dipende dal mare. Il giorno 1, per sistemarti, e il giorno 3, tra relax e rientro, sono più flessibili.

Come organizzo arrivo e partenza da Rio?

La soluzione più semplice è un transfer porta a porta di andata e ritorno: una sola prenotazione copre navetta e traversata in entrambe le direzioni, con data di ritorno flessibile.

Vuoi seguire questo itinerario?

Prenota il tuo transfer Rio ⇄ Ilha Grande di andata e ritorno: navetta climatizzata e traversata in barca, in un’unica prenotazione.

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Vuoi saperne di più? Consulta la nostra guida completa per organizzare il viaggio a Ilha Grande.