Bijna 3 km licht zand aan de oceaankant van Ilha Grande, zonder weg, zonder gebouwen en zonder bar. Je komt er met een boot en een korte wandeling, of met een flinke tocht te voet.
Lopes Mendes is een strand van bijna 3 km aan de oceaankant van Ilha Grande, zonder gebouwen of restaurants. Neem vanuit Vila do Abraão een boot naar Praia do Pouso (ongeveer R$ 40 tot R$ 50 retour in 2026) en loop daarna 20 tot 30 minuten over een bospad van 1 km. Of wandel de hele weg vanaf Abraão, in ongeveer 3 uur.
Het is het strand dat op de meeste ansichtkaarten van Ilha Grande staat, en het maakt de foto’s helemaal waar: fijn licht zand, helder water dat van groen naar turquoise verkleurt, en bos tot aan de duinen. Wat de foto’s niet laten zien: je moet alles wat je nodig hebt zelf meenemen en je terugweg goed plannen.
Lopes Mendes ligt ten oosten van Vila do Abraão, aan de kant van Ilha Grande die uitkijkt op de open oceaan en niet op de beschutte baai van Angra dos Reis. Die ligging verklaart het karakter van het strand. Het water is helderder en iets kouder dan in Abraão, er staan echte golven, en het strand blijft wild omdat er geen weg en geen dorp naartoe leidt. De dichtstbijzijnde nederzettingen zijn Pouso en Palmas, twee kleine baaien op korte loopafstand, aan de rustigere kant.
Zo gaan de meeste bezoekers, en het is makkelijk zodra je weet dat de boot niet op Lopes Mendes zelf aanlegt.
Sommige boottochten van een hele dag langs de zuidkust van het eiland, vaak verkocht als ‘Super Sul’, maken een stop in de buurt van Lopes Mendes. Ze gaan daar alleen voor anker als de zee heel rustig is, dus boek zo’n tocht niet als Lopes Mendes het doel van je dag is. In onze gids over boottochten op Ilha Grande vergelijken we ze.
Ja, en veel mensen doen dat minstens één kant op. De route volgt twee van de genummerde paden van het staatspark: T10 van Abraão naar Pouso, via Palmas, en daarna T11 van Pouso naar Lopes Mendes. Samen zijn ze zo’n 6 tot 7 km lang en ben je in een stevig tempo ongeveer 3 uur per richting onderweg, met klimmetjes over de heuvelruggen tussen de baaien. Het grootste deel ligt in de schaduw, wat helpt, maar na regen wordt het pad modderig en glad.
Een goed compromis: loop er in de koelte van de ochtend heen en neem ’s middags de boot terug vanaf Pouso. Vraag bij het kopen van je ticket of er die dag enkele reizen worden verkocht op de terugboten, want dat hangt af van de vraag. Voor de andere paden op het eiland kun je terecht in onze gids over de wandelroutes op Ilha Grande.
| Optie | Tijd vanaf Abraão | Kosten (2026) | Inspanning |
|---|---|---|---|
| Boot naar Pouso + pad | Boottocht + 20 tot 30 min lopen | Ongeveer R$ 40 tot R$ 50 retour | Makkelijk |
| Heen en terug wandelen (T10 + T11) | Ongeveer 3 uur per richting | Gratis | Gemiddeld, hele dag |
| Heen wandelen, terug met de boot | Ongeveer 3 uur, daarna de boot | Boot enkele reis | Gemiddeld |
| Boottocht langs de zuidkust | Hele dag | Vanaf ongeveer R$ 80 (schoener) | Makkelijk, maar stop bij Lopes Mendes niet gegarandeerd |
Niet veel, en dat is juist de charme. Mensen lopen het strand af, zwemmen in de ondiepe branding, lezen onder de bomen achter op het zand en surfen als er deining staat. De meeste bezoekers strijken neer vlak bij de plek waar het pad uitkomt. Loop naar het verste uiteinde, waar een zoetwaterbeekje in zee uitmondt, en het strand wordt leeg, zelfs op drukke dagen.
In de zomer en in het weekend zijn er een paar verkopers met kokoswater, drankjes en snacks, en soms kun je een surfplank huren. Buiten die periodes kun je ervan uitgaan dat er niets te koop is.
Op rustige dagen is het water ondiep en makkelijk. Bij deining breken de golven harder en kunnen stromingen langs de kust trekken, dus blijf waar je kunt staan en zwem waar anderen ook zwemmen. Het strand ligt open en biedt rond het middaguur weinig schaduw, behalve onder de bomen achter het zand, dus een hoed en zonnebrand zijn hier belangrijker dan in Abraão. Neem je afval weer mee: op een strand zonder weg is er niemand die het ophaalt.
Doordeweekse ochtenden zijn het hele jaar door ideaal: het licht is zacht, het zand is koeler en nog niet alle dagboten zijn er. Van december tot februari, en tijdens lange weekenden, loopt het gebied bij het pad tegen het eind van de ochtend vol. De rustigste maanden voor de boottocht en het pad zijn meestal mei en juni, en daarna september en oktober; in onze gids over de beste reistijd lees je alles over de seizoenen. Na zware regen is het pad modderig: kies dan voor de boot.
Soms. Onze gedeelde transfer vanuit Rio haalt je vroeg op (vanaf 05:00 in Barra da Tijuca, 05:15 in Leblon en Ipanema, 05:30 in Copacabana) en doet er ongeveer 3,5 uur over van deur tot deur, dus je bent halverwege de ochtend in Vila do Abraão. Als de boottijden naar Pouso het toelaten, kun je je bagage afzetten en dezelfde dag nog gaan. De meeste reizigers bewaren Lopes Mendes voor hun eerste volle dag, wanneer ze een van de vroege boten kunnen nemen. Hoe dan ook: de reis vanuit Rio kost R$ 260 enkele reis of R$ 490 retour per persoon, en je kunt je transfer naar Ilha Grande online boeken. Wil je wakker worden vlak bij het strand? Onze gids over waar je overnacht op Ilha Grande behandelt ook Palmas en Pouso.
Hoe lang doe je erover van Vila do Abraão naar Lopes Mendes?
Met de boot reken je de vaartijd van Abraão naar Praia do Pouso plus een wandeling van 20 tot 30 minuten over een pad van 1 km. Te voet vanaf Abraão is het pad ongeveer 6 tot 7 km lang en ben je zo’n 3 uur per richting onderweg.
Wat kost de boot naar Lopes Mendes?
Ongeveer R$ 40 tot R$ 50 per persoon voor een retour in 2026, iets meer in het hoogseizoen. De boot vaart naar Praia do Pouso, niet naar Lopes Mendes zelf, omdat aanleggen op het strand door de branding niet te doen is.
Zijn er restaurants bij Lopes Mendes?
Nee. Er staan geen gebouwen op het strand. In de zomer en in het weekend zijn er een paar verkopers met drankjes en snacks, en in Praia do Pouso, aan het begin van het pad, kun je op een paar plekken eten. Neem water en eten mee.
Kan ik Lopes Mendes bezoeken als dagtrip vanuit Rio?
In theorie wel, maar je houdt weinig tijd over op het strand en hebt geen speling als een boot vertraging heeft, want de laatste gedeelde transfer terug vertrekt om 17:00 uit Abraão. We raden minstens één nacht in Vila do Abraão aan, zodat je de volgende ochtend een vroege boot naar Pouso kunt nemen.
Is Lopes Mendes goed om te surfen?
Ja. Het strand ligt aan de open Atlantische Oceaan en is de favoriete surfspot van het eiland. Surfplanken kun je op het strand huren, vooral in de zomer en in het weekend.
Onze transfer haalt je op bij je hotel en zet je af in Vila do Abraão, waar elke ochtend de boten naar Praia do Pouso vertrekken.
Boek je transferOp zoek naar iets anders? Bekijk al onze reisgidsen over Ilha Grande.